Творим дома

Главная » Статьи » Кулинарные страницы » десерт

Творожное суфле

Рецепт с фото пошаговый одна порция: 225 Ккал - 45 руб. - 7 грн. Количество порций: 4 Будет готово через: 150 мин Вы потратите: 30 мин Диетическая супервкуснятина - суфле творожное со вкусом горького шоколада (чтобы получился не горький шоколад, можно добавить больше меда или фруктозы). Рецепт творожного суфле понравится не только худеющим, но и всем остальным!:) Пошаговые фото Читать отзывы Ингредиенты на 4 порции: Творожная масса обезжиренная (творог) - 500 г Молоко обезжиренное - 100 мл Фруктоза (или мед) - 50-70 г (2 ст. л. или больше) Какао-порошок - 25-30 г (2 ст. л.) Желатин - 15-20 г Желатин заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть). Добавляем молоко, какао, фруктозу или мед. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить! Добавляем творог, размешиваем. Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь. С утра суфле творожное готово. Наслаждаемся восхитительным диетическим десертом (или завтраком).
1 2 3 4 5 Категория: десерт \| Добавил: misska (28.05.2011)
Просмотров: 785 \| Рейтинг: 5.0/1